Συμπληρώματα

Η L-Καρνιτίνη ήταν ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα στη δεκαετία του '80, ωστόσο το hype σταμάτησε όταν κυκλοφόρησαν στην αγορά φανταχτερά, διεγερτικά για πριν τις προπονήσεις. Σε κάθε περίπτωση η L-Καρνιτίνη είναι σοβαρά αποτελεσματική στην υποβοήθηση της απώλειας λίπους, της απόδοσης και της αποκατάστασης.